14 Dias Para NĂŁo Surtar no Fim de Ano â Mesmo Que Sua Vida Esteja um Caos.
Transforme stress, culpa e correria em paz, leveza e presença. Sem terapia cara, sem fugir para o mato â e sem precisar âvirar uma pessoa zenâ.
O antĂdoto prĂĄtico contra o caos de dezembro. Sua sanidade recuperada em 14 dias, garantido.
Seja honesto:
Sua cabeça estå fritando com tanta coisa pra resolver antes do Natal?
FamĂlia, contas, filhos, trabalho, e ainda tem que sorrir nas confraternizaçÔes?
Sente que estĂĄ segurando tudo no automĂĄtico e qualquer coisa pode te fazer explodir?
Isso tem nome: Dezembrite â e sim, Ă© real.
Enquanto o mundo posta âgratidĂŁo e prosperidadeâ, vocĂȘ estĂĄ sĂł tentando nĂŁo surtar antes do rĂ©veillon.
Mas existe um outro caminho.
A Promessa Zen
Em 14 dias, vocĂȘ vai:
- Dominar prĂĄticas simples que reduzem ansiedade em minutos.
- Aprender a dizer ânĂŁoâ sem culpa â e sem perder amigos.
- Lidar com famĂlia, filhos e dinheiro sem se perder emocionalmente.
- Encerrar o ano em paz e começar o próximo com leveza.
âNĂŁo Ă© um livro de autoajuda â Ă© um manual de sobrevivĂȘncia emocional para adultos cansados.â
O MĂ©todo "Do Caos Ă Calma"
Cada dia traz ferramentas simples que funcionam agora. VocĂȘ nĂŁo precisa de mais tempo, precisa das ferramentas certas.
Um tema central
Stress, limites, presença, famĂlia, finanças etc.
Um foco prĂĄtico
O que resolver hoje.
Uma PrĂĄtica Zen do Dia
3 a 10 minutos, aplicĂĄvel de imediato.
Depoimentos Reais de Quem JĂĄ Fez
"Achei que fosse mais um e-book genĂ©rico⊠atĂ© perceber que estava dormindo melhor no 3Âș dia."
Carla M., 38 anos
"Parei de discutir no Natal pela primeira vez em anos. SĂł por isso jĂĄ valeu cada centavo."
Rafael A., 42 anos
"O exercĂcio da gratidĂŁo imperfeita mudou minha relação com a famĂlia. Simples e poderoso."
Ana Luiza, 33 anos
"Eu era cĂ©tico, mas o guia de sobrevivĂȘncia das festas realmente me ajudou a lidar com as reuniĂ”es de famĂlia sem estresse."
Ricardo S., 45 anos
"Finalmente um guia que entende a vida real. As pråticas de 5 minutos são fåceis de encaixar na rotina e fizeram uma diferença enorme na minha ansiedade."
PatrĂcia R., 52 anos
O Que VocĂȘ Vai Receber
Um plano diĂĄrio de gestĂŁo emocional, com reflexĂ”es, exercĂcios e rituais de paz.
Guia prĂĄtico para reduzir o stress em 5 minutos (sem sair da rotina).
PDF divertido e direto para lidar com famĂlia, comida e comparaçÔes.
O passo a passo para transformar os 14 dias de serenidade em um novo estilo de vida.
Sobre a Autora
Muriely Lopes Ă© Psicanalista com mais de 8 anos de experiĂȘncia clĂnica, ajudando pessoas a encontrarem calma no meio do caos.
Cansada de ver as mesmas resoluçÔes de ano novo falharem por exaustĂŁo, ela criou o "Fim de Ano Zen" como um antĂdoto prĂĄtico e realista para a "Dezembrite". Sua abordagem nĂŁo Ă© sobre esvaziar a mente, mas sobre gerenciĂĄ-la com ferramentas que cabem na rotina de qualquer pessoa.
Por que vocĂȘ precisa disso agora?
O caos de dezembro nĂŁo vai se resolver sozinho. VocĂȘ pode continuar exausto, reclamando, e começando 2026 no mesmo ritmo frenĂ©tico⊠Ou pode, em apenas 14 dias, recuperar o controle da sua mente e da sua paz.
Cuidado com SoluçÔes Mågicas!
Enquanto muitos prometem resolver seus problemas com positividade tĂłxica ou dicas que nĂŁo se encaixam na sua rotina, o "Fim de Ano Zen" oferece um caminho realista. SĂŁo ferramentas testadas para pessoas reais, que nĂŁo tĂȘm tempo a perder e precisam de alĂvio imediato. Este nĂŁo Ă© mais um produto que vocĂȘ compra e esquece; Ă© um manual de sobrevivĂȘncia para a sua sanidade.
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GARANTIR MEU ACESSOGarantia Zen de 30 Dias
Se em 30 dias vocĂȘ nĂŁo sentir mais leveza, clareza e controle, basta enviar um e-mail e seu dinheiro serĂĄ devolvido â sem perguntas. A Ășnica coisa que vocĂȘ realmente arrisca⊠é continuar no stress. PorĂ©m, o programa sĂł funciona se vocĂȘ fizer a sua parte. Ele nĂŁo faz milagre!